ʻO Biotin

Synonyms: Vitamin B7; Vitamina H; ʻO Coenzyme R
CAS NO .: 58-85-5
Ke Kumu Molekala: C10H16N2O3S
Molecular Weight: 244.31
Nānā: Pada Keʻokeʻo
Hōʻike: 99%

Puna Meaʻai Nui o Biotin
Loaʻa ka biotin i nā meaʻai maoli, a ʻo nā meaʻai me nā mea waiwai nui e pili ana i ka cereals, nati, yolks hua manu, hū, ʻai holoholona, ​​​​piʻi a me kekahi mau mea kanu. ʻOkoʻa loa ka ʻike o ka biotin i nā meaʻai like ʻole, a pili ʻia e nā kau a me nā ʻano hana. ʻAʻole maʻalahi ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka biotin i hoʻopaʻa ʻia i ka protein i loko o nā kīʻaha, a ʻoi aku ka haʻahaʻa o kona hoʻohana ʻana ma mua o nā meaʻai holoholona.

'Oiho
1. Hoʻonui i ka pane a me ke kū'ē o ke kino;
2. E mālama i ka ulu a me ka ulu maʻamau;
3. Kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ke kō koko ma o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka insulin a me ka hoʻohana ʻana i ke kō koko;
4. Hiki ke hoʻoponopono i nā kui kuʻekuʻe wāwae nāwaliwali a nahā;
5. Kōkua i ka momona momona, hiki ke kōkua i ka poʻe e lilo i ke kaumaha e hoʻokō i ka metabolism maikaʻi loa;
6. He hopena nani maikaʻi loa, hiki ke mālama i ka ʻili a me ke keʻokeʻo, nā kui maʻemaʻe, etc.
7. Hoʻopau i ka ʻeha o ka ʻiʻo a hoʻohana ʻia e mālama i nā muscular dystrophies;
8. Kōkua i ka hoʻololi ʻana i nā waikawa amino a me nā kalapona;
9. Kāohi i ka lauoho hina a me ka lauoho lauoho, kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻōhule;
10. Hāʻawi i kekahi mau hopena biochemical i loko o ke kino;

noi
1. Hoʻohana i ka biotechnology;
2. Hoʻohana i nā mea hoʻohui meaʻai;
2. Hoʻohana i ka ʻoihana meaʻai ma ke ʻano he mea kōkua hana;

ʻO ka wehewehe e pili ana i ka Biotin
ʻO ka biotin, ka mea i ʻike ʻia ʻo ka huaʻa H , ka bitamin B7 a me ka coenzyme R, he huaora hiki ke hoʻoheheʻe ʻia i ka wai. He mea pono ia no ka synthesis o ka vitamina C a he mea nui ia no ka metabolism maʻamau o ka momona a me ka protein. He meaʻai kūpono ia e mālama ai i ka ulu kūlohelohe, ulu a me ka hana maʻamau o ke kino kanaka a me ke olakino o ke kino kanaka.
ʻO Biotin kekahi o nā huaora B. I ka makahiki 1930, i ka wā e aʻo ai i nā mea ulu hū a me ka ulu ʻana o ka rhizobia a me nā mea hoʻoulu hanu, ʻo ia kahi mea i loaʻa i loko o ke ake e pale ai i ka alopecia a me ka ʻili o ka ʻili i nā ʻiole i hoʻoulu ʻia e ka hānai ʻana i ka protein hua manu.
Nui ka biotin i loko o ke akepaʻa, ka puʻupaʻa, ka hū, a me ka waiū, a he mea nui ia no nā meaola e hoʻoponopono ai i ke kalapona kalapona. He mea maʻalahi ke hui pū me kahi protein i ka hua keʻokeʻo. ʻO ka ʻai ʻana i ka nui o ka protein maka hiki ke pale i ka absorption o ka biotin a alakaʻi i ka nele o ka biotin, e like me ka lauoho lauoho, ke kaumaha o ke kaumaha, dermatitis, a me nā mea ʻē aʻe.
Ua ʻike pū ka poʻe noiʻi ʻAmelika: hiki i ka biotin ke hoʻoikaika i ka decomposition o ka momona a me ka carbohydrates, i hiki ke hoʻololi i ka ikehu e pono ai no nā hana kanaka; inā ʻaʻole lawa ka nui o ka biotin i loko o ke kino, e hōʻiliʻili ka momona i loko o ke kino a lilo i ka momona. Ua hoʻokumu kēia ʻike hou i kahi kumu paʻa no ka noi ʻana i ka biotin i ke kaumaha o ke kaumaha a me ka hoʻomāmā ʻana i nā huahana mālama olakino, a ua wehe i kahi mākeke ākea no ka biotin.
ʻO Biotin ka mea hoʻopakele o ka poʻe ʻōhule. ʻAʻole ia e pale wale i ka lauoho lauoho a me ka māmā ma luna o ke poʻo, akā pale pū kekahi i ka lauoho hina maʻamau o nā poʻe hou. He kuleana koʻikoʻi nō hoʻi ia i ka mālama ʻana i ke olakino ʻili. No ka hopena o ka hoʻopaʻa ʻana i ka ʻōnaehana nerve, ʻaʻole i hōʻoia ʻia, akā kōkua maoli ia no ke kaumaha a me ka insomnia.
ʻO Biotin kahi coenzyme o nā carboxylase like ʻole a hana ma ke ʻano he mea lawe CO2 i ka hopena carboxylase. Hiki i ka Biotin ke hoʻoikaika i ka pane ʻana o ke kino a me ke kūʻē ʻana i ka maʻi, hoʻopaʻa i ka membrane lysosomal o nā ʻiʻo maʻamau, mālama i ka pale ʻana o ke kino, ka palekana cellular a hoʻopilikia i ka huna ʻana o ke ʻano o nā cytokines. Hiki i ka biotin ke hoʻoikaika i ka hyperplasia thymus, hiki ke hoʻonui i ka palekana e like me nā immunostimulants.